结构不同：


　　1.-盆底肌是指封闭骨盆出口的肌肉群，从耻骨延伸至尾骨，围绕尿道口、阴道口和肛门口。

　　-骨盆是由多块骨头组成的骨性结构，包括耻骨联合和骶髂关节等。

　　2.功能不同：


　　-盆底肌的主要功能是支撑盆腔器官（如膀胱、子宫、直肠等），控制排尿、排便和维持性功能。


　　-骨盆的主要功能是保护盆腔内的器官，支持身体的重量，并参与行走和运动。


　　3.修复方式不同：


　　-盆底肌修复主要通过锻炼（如凯格尔运动）、电刺激、磁刺激、生物反馈等方法，增强盆底肌肉的力量和弹性。


　　-骨盆修复主要通过物理治疗、按摩、特定姿势训练（如臀推、臀桥等动作），调整骨盆的结构，恢复骨盆的正常位置和功能。


　　4.针对问题不同：


　　-盆底肌修复主要针对盆底肌松弛、功能障碍等问题，如尿失禁、子宫脱垂、阴道膨出等。


　　-骨盆修复主要针对骨盆变形、耻骨联合分离、骶髂关节错位等问题，如腰疼、腿长不等、臀部下垂等。


　　综上所述，盆底肌修复和骨盆修复是两个不同的概念，虽然它们都针对产后女性的恢复，但修复的目标、方式和效果都不相同。因此，在进行产后恢复时，应根据自身情况选择适合的修复方式，或者在专业医生的指导下进行综合修复。