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宝妈们产后出现尿潴留的原因?如何缓解?

admin   发布时间:2020-05-22  点击量:

  好不容易挺过分娩,本以为解放了,没想到排尿是很多妈妈的另一个关卡。


  妈妈们出现排尿困难的情况,比比皆是。产后排尿跟平时有所不同,需要引起重视。


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  一般顺产后4-6小时就可以自己排尿,如果产后6-8小时甚至月子中,依然不能正常排尿,膀胱还有饱胀感,那么很有可能患上“尿潴留”。


  那么产后尿潴留是什么原因引起的呢?如何缓解呢?


  产后尿潴留不能一直拖和忍


  小娥前天顺产生下一个男宝,全家都很开心。本以为解放了,没想到小娥遇到了另一个难题“排尿”。


  顺产后4-6个小时就可以排尿,可已经快8个小时了,小娥依然没排尿。


  可能因生产时被侧切,一下床小娥就说疼,尝试几次蹲下,可没蹲一半,就大喊说不行。


  宝妈们产后出现“尿潴留”,可能因为以下4点,教你3个方法缓解


  医生护士来过几次告诉她,“如果再不排尿,就只能插尿管”。小娥又害怕插尿管又涨的难受,这滋味太难了。又经过几次尝试,依然排不出来。


  本来小娥想再忍忍,但怕身体出问题,找来医生帮忙。医生为小娥用了导尿管,总算将尿慢慢排出,小娥也舒服多了。


  小娥事后还调侃,“老话说的好,一个大活人,还能被尿活活憋死?”


  产后出现尿潴留的4个主要原因


  尿潴留是一种常见的产后问题,让很多妈妈感到苦恼。产后不能正常排尿或者几天都排不出尿,一般就是尿潴留。


  造成尿潴留的原因,主要有4个。


  1、侧切或撕裂


  宝妈们生产时出现侧切和撕裂,导致产后外阴创伤性疼痛,使得支配膀胱的神经系统功能紊乱。


  引起膀胱括约肌痉挛,出现产后尿潴留。还有些宝妈因为怕疼,担心切口裂开不敢用力,造成尿潴留。


  2、用过镇静药


  宝妈们在生产前或生产过程中,使用过大剂量的解痉镇静药,例如高血压使用硫酸镁、莨菪类药物,膀胱张力被降低,引起了尿潴留。


  3、过度紧张


  生产时很多宝妈会精神过度紧张,其中一些还因缺乏分娩知识,对宫缩疼痛和分娩产生过分的紧张焦虑,从而不能自行小便,而引起尿潴留。


  4、产程过长


  生产过程中如果不懂配合和过度紧张,会使生产时间变长。


  一旦产程时间过长,膀胱和尿道受宝宝压迫过久,导致黏膜充血水肿,张力变低,出现尿潴留。


  出现尿潴留时,尝试3个方法


  产后尿潴留有两种:一种完全性,指宝妈自己完全不能排尿;另一种部分性,是指仅能排出来部分尿液。


  产后尿潴留不仅影响子宫收缩造成阴道出血增多,还可能造成泌尿系统感染。可以尝试3个方法,缓解尿潴留。


  ①按摩法


  用手按摩宝妈肚子膀胱隆起处,左右轻按10-20次,再用手掌从膀胱底部向下按压推移。这样循序渐进的按压,可以帮助排尿。


  ②热水法


  第一种,准备一盆50℃左右的温水,宝妈坐在热水里浸泡,每次5-10分钟。


  第二种,用开水熏下身,让热气熏到阴部,利用热气刺激尿道感受器而促进排尿,这种方法注意不要让身体碰到水,防止烫伤。


  这两种方法都可以使膀胱肌肉收缩,帮助排尿。


  ③水声法


  宝妈可以听流水声,利用条件反射帮助排尿。同理,也可用口哨声来引导。